Un goûter super revitalisant avec un légume?!

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Petite recette vitalité et super complète pour le goûter de nos Loulous 😋
Et pour nous aussi
Alors vous détaillez un demi petit potimarron et le cuisez 15 min à la vapeur douce 80 degrés 
Et ensuite vous ajoutez 2 à 3 poires crues conférences🍐🍐🍐
Et mixez le tout avec une poudre de quinoa cacao 
Ajoutez à la fin une grosse cuillère à soupe bombée de purée de noisettes Jean Hervé
Ou de cajou si vous préférez
Mais le mélange poire noisettes cacao cru est juste ..délicieux 😋😋